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日常生活中，我们接触最多的大概就是光线。无论是自然的还是人为的，我们几乎离不开它们，是它们使这个世界变得绚丽多彩。可在我们沉迷光线带来的炫彩世界时，那些善于“伪装”的有害光也在这行列里，而你的眼睛却是无法自动过滤的。
到底有哪些光线会对眼睛造成损伤？今天我们就来盘点下哪些光线是眼睛最怕的！
“防不胜防”的紫外线
紫外线按照波长划分，即A射线（UV-A）、B射线(UV-B)和C射线(UV-C)。其中，A射线和B射线对于我们的伤害很大。
平时我们为了防止紫外线对皮肤的伤害，外出都会涂抹防晒霜或者撑太阳伞，其实紫外线对眼睛的伤害更大，主要会对眼睛的角膜、晶体和视网膜造成损伤。
在日常生活中，紫外线最大的来源是太阳光，无论晴天阴天还是春夏秋冬，紫外线一直存在。而且紫外线对眼睛的伤害是不可逆且不断积累的，所以为了眼睛防晒，佩戴太阳眼镜必不可少。
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“亮瞎双眼”的眩光
眩光主要来自于太阳光和强烈的灯光，光滑物体表面(如高速公路路面或水面、电脑屏幕)的反光也属于眩光。
来自电脑屏幕、墙壁、窗户或任何反光表面的眩光都会导致眼睛疲劳。
在阳光耀眼的时候，眩光降低了物体的可见度，对于驾驶员和户外运动员来说这是很大的安全隐患。因此，一款能够消除眩光、保障安全的偏光眼镜就显得十分有必要了。
饱受争议”的蓝光
对“蓝光”不了解的人，光看名字下意识的认为它是指蓝色的光，其实“蓝光”并不是指蓝色的光，一般指波长为385-505nm的高能量可见光。（不同的文献对波长范围的定义不同）
除了自然光中的蓝光，我们生活中的蓝光最主要的来源是LED光源，它大量存在于灯具、手机、iPad、电脑、电视等各种液晶显示器。
蓝光分为有害蓝光和有益蓝光：
● 有益的蓝绿光可以改善情绪，提高认知能力和调节睡眠周期；
● 有害的蓝紫光则是对视网膜伤害最大的一种光线。
有害蓝光的危害：
● 引发视疲劳，影响正常的学习和工作效率；
● 危害眼健康，有害蓝光，对视网膜细胞可造成光化学损伤，是引起黄斑病变的因素之一；
● 蓝光会抑制褪黑色素的分泌，如果睡前接受过多的蓝光会影响入眠时间，扰乱睡眠周期。
对于经常接触电脑的人来说，可以配戴防蓝光眼镜，做好保护措施。龙骑士多屏防蓝光镜片为您专业抵御有害蓝光，呵护双眼。
GBV大光明眼镜推出精选“防蓝光镜片套餐”，助你“无畏蓝光”！同时建议长期使用电脑后，适当让眼睛放松休息，劳逸结合。
